Despues de mas de diez anos desde su hermano pequeno este libro es la continuacion natural del manual de conceptos basicos del entrenamiento de la fuerza
En el se da un buen repaso a los deportes que se dedican o tienen como base el entrenamiento con cargas y que labor pueden y deben hacer un graduado en ciencias del deporte Ademas entenderemos el perfil del cliente que podemos encontrar en una sala de fitness y con el que tendremos que lidiar en...