A diferencia de los cientos de libros sobre las aplicaciones de mindfulness plena presencia que abarcan desde analisis cientificos a interpretaciones personales del metodo a veces muy simplistas este libro es un estudio de sus origenes y su evolucion En el no se ignoran las criticas ni los peligros de su aplicacion inadecuada y se destacan tanto su aporte en un contexto medico como a muchas areas de la vida diaria