SINOPSIS DEL LIBRO

Este libro est225 escrito para corredores profesionales y recreativos j243venes y veteranos responde a cuestiones pr225cticas que se pueden plantear no solo a la hora de empezar de cero con un plan de entrenamiento sino antes durante y despu233s de una carrera Si deseas empezar a correr para perder peso dejar de fumar o simplemente estar en forma este libro te permitir225 alcanzar tu objetivo Adem225s de cubrir con los fundamentos te243ricos en...Seguir leyendo