SINOPSIS DEL LIBRO

El estrés es inevitable. Tanto si su detonante es un temible tigre en la jungla prehistórica como si se trata de la política de una organización en la jungla corporativa moderna, es un hecho de la vida que no queda otro remedio que enfrentar, aunque el estrés que experimentamos hoy es más intenso e implacable que aquel que sufrieron nuestros antepasados.El propósito principal de este libro es aprender a dominar el estrés. Esto no quiere decir que...Seguir leyendo