Soy el doctor Rawdy, y este libro nació de la necesidad de brindar claridad en un mundo saturado de información contradictoria sobre salud, alimentación y bienestar hormonal. Aquí no encontrarás promesas vacías ni soluciones milagrosas, sino un enfoque basado en ciencia y en la experiencia con mis pacientes con herramientas prácticas que te permitirán comprender cómo funciona tu cuerpo y qué puedes hacer para recuperarlo y optimizarlo.
A lo larg...