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Libros de Salud y Bienestar10 consejos para alargar tu vida

SINOPSIS:

Después de trabajar 40 años como médico, el doctor Bertil Marklund quiso poner su conocimiento sobre salud y longevidad al alcance de todos. No quería escribir algo largo ni complicado, sino una guía que pueda leerse rápidamente, en algún momento libre. Este título cubre distintos aspectos, desde el sueño hasta la alimentación, pasando por el ejercicio y el impacto del estrés en nuestras vidas. Los pequeños cambios que propone están al alcance de todos y tendrán un gran impacto en nuestra vida. Por fin un médico que nos recomienda beber café, dormir bien y pasar tiempo con amigos como tres de los pilares para alargar la vida.

Características:

Atributos LU
Año de Edición
2017
Autor
MARKLUND BERTIL
ISXN
9786070743436
Núm. Páginas
136
Formato Electrónico (Virtual)
Libro Importado
SOTANO Importados 40
ISBN: 9786070743436
Referencia: SOT10515365

10 consejos para alargar tu vida

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