Terapia cognitivo conductual en 7 semanas - Libreria de la U

ISBN: 9788419685230 |

Referencia: 407522

PUBLICACIÓN202328 de junio

DIMENSIÓN15 x 23tamaño estándar

IDIOMAESEspañol

EXTENSIÓN306páginas

Seth J. Gillihan

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Ediciones Gaviota

Tapa blandaEntrega rápida

$ 128.500

SINOPSIS DEL LIBRO

CONTROLA LA ANSIEDAD Y DEPRESIÓN EN SOLO 7 SEMANAS TRABAJANDO CON LA TERAPIA COGNITIVO-CONDUCTUALSuperar la depresión y la ansiedad requiere cambiar la forma de pensar, y esto es exactamente lo que enseña a hacer este libro de Seth J. Gillihan, doctor en Psicología. Este volumen está centrado en la aplicación práctica de la terapia cognitivo-conductual (TCC), que es un enfoque extremadamente efectivo para lidiar con estos problemas en poco tiempo...

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