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Todo me cae mal

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Todo me cae mal
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Todo me cae mal, es una causa frecuente de consulta en nuestro escenario clínico, millones de personas en el mundo solicitan ayuda por esta razón, si bien este es un motivo de consulta frecuente es decididamente más importante de lo que las personas puedan pensar, pues los síntomas digestivos son la expresión de muchas enfermedades.

En este libro se exponen los aspectos más relevantes de la patología gastrointestinal y un planteamiento más acertado y cercano al público acerca de ese mal llamado pero muy famoso "síndrome de colon irritable". Además se explica el concepto de integridad del individuo como clave para entender desde cuatro pilares todos los cambios orgánicos, de esta forma en el libro se plantea no solo la manera correcta de acercarse a los síntomas digestivos sino la necesidad de un equilibrio permanente entre el estilo de vida, el medio ambiente, el entorno espiritual y mental y los hábitos nutricionales buscando recuperar el bienestar gastrointestinal. Para ello se presentan claves y recomendaciones generales y nutricionales muy cercanas a su mesa y su vida diaria.

El texto parte además de la base de la necesidad de hacer un diagnóstico preciso pues muchas enfermedades gastrointestinales y extragastrointestinales se manifiestan con los mismos síntomas, es así como muchas personas que sufren de otras enfermedades son "rotulados" con diagnósticos inadecuados como "colon irritable" exponiéndolos inclusive a la progresión de patologías catastróficas.

Atributos LU

TítuloTodo me cae mal
AutorJohn Ospina Nieto
Acabado (Físico)Tapa rústica
Tamaño (Físico)14 x 21.5 cm
Peso (Físico)200
Núm. Páginas211
Año de Edición2018
ISXN9789585680883
TipoLibro
Tabla de Contenido
Contenido

Prólogo 
Introducción a todo me cae mal

El problema

Un libro para todos

El concepto de rehabilitación gastrointestinal 
 
El secreto de la eterna juventud

Autoevaluación

No todo lo que brilla es oro...No todo lo que duele es colon irritable o gastritis
 
Cuatro pilares de evaluación y tratamiento
 
Escucha la naturaleza

Síndrome de respuesta irritativa intestinal
   
Grandes mitos nutricionales 
 
- La pirámide nutricional 
 
- ¿La leche de vaca es buena ?

- ¿Consumir mucha proteína animal es bueno para el organismo?

- ¿El agua es para los peces ?
 
- ¿Gluten la base de nuestra alimentación ?
 
-¿Los endulzantes artificiales son seguros?
 
- ¿ Las dietas de restricción son buenas ?
 
Ser feliz, eliminar el estrés y mejorar su calidad de vida 

Microbiota y sobrecrecimeinto bacteriano conceptos para tener en cuenta

Nutrición de desintoxicación 

Alimentos saludables 
 
El proyecto Libratus  

Desintoxicar la mente y el espíritu 
Equilibrio la fórmula perfecta

Recomendaciones finales 
Apéndice  

Ejercicios para analizar su vida y vivir mejor

Referencias
 

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