El libro se inicia analizando la cultura de nuestra época en relación con el tiempo. Cuáles son las respuestas habituales. Qué es lo que nos han enseñado. Analiza a renglón seguido qué es lo que realmente ocurre con nuestra vida, con nuestro tiempo. Cómo culpamos a los otros de los problemas que nos acucian, sin contar con que no podemos cambiarlos: lo único que está a nuestro alcance es modificar nuestra respuesta, cambiar nuestros propios hábit...