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SINOPSIS:

La BBC y Google lo han practicado en sus oficinas. Oprah Winfrey lo recomienda en su show. A Aamir Khan le encanta en Satayamev Jayate. Mira Nair grabó un documental al respecto: The Laughing Club of India. El yoga de la risa es una idea revolucionaria, tan simple como profunda. Esta práctica que implica la risa prolongada y voluntaria se basa en estudios científicos que concluyen que el yoga de la risa produce los mismos beneficios físicos y mentales que la risa espontánea. En la actualidad, el yoga de la risa se ha hecho popular en todo el mundo como una forma de entrenamiento completo. Se practica en más de 100 países con 2,5 millones de personas que ríen a carcajadas sólo en la India. Este libro escrito por el fundador del movimiento de clubes de la risa, el Dr. Madan Kataria, explica qué es el yoga de la risa, cómo funciona, qué beneficios tiene y la manera de aplicarlo en la vida cotidiana.

Características:

Atributos LU
Año de Edición
2021
Tipo
Libro
Autor
Dr. Madan Kataria
Subtítulo
Prácticas de risa diaria para la salud y la felicidad
ISXN
9788491116721
Núm. Páginas
248
Peso (Físico)
400
Tamaño (Físico)
15 x 23 cm
Acabado (Físico)
Tapa Rústica - Idioma Español
Título
Yoga de la risa
Botón empaque navideño
ISBN: 9788491116721
Referencia: 382278

Yoga de la risa - Prácticas de risa diaria para la salud y la felicidad

Libro Impreso
Ediciones Gaviota
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