SINOPSIS DEL LIBRO

Compañías como Google,Roche,L’Oréal,Ikea y General Mills ofrecen clases de yoga a sus directivos y empleados desde hace años,porque están demostrado que el yoga es una técnica infalible para frenar los destructivos efectos que el estrés provoca en ejecutivos e incide directamente sobre su rendimiento y su efectividad en la toma de decisiones.En este libro,Alejandra Vidal te muestra cómo poner en práctica determinados ejercicios que te permit...Seguir leyendo